公務員試験の「自然科学・物理」…公式が多くて不安ですよね
公務員試験の自然科学「物理」は、公式が多そうに見えるので
「覚える量が多くて無理…」となりがちです。
でも実際は、出るテーマがかなり偏っています。
「物理って結局、何からやればいい？」
「公式を覚えても問題が解けない…」
「自然科学の物理、捨てた方がいい？」
→ その悩みは“やる範囲”と“解き方の型”で解決できます。
🌿結論：
物理は「頻出だけ」＋「公式の使い方（型）」に絞れば、苦手でも得点源になります。
この記事では、力学・波・電気を中心に、最短で仕上げる手順をまとめます。
✅この記事でわかること
- 公務員試験の自然科学「物理」で出る分野・出ない分野
- 頻出3分野（力学／波／電気）の最短ルート
- 例題で学ぶ時短の解き方（切り方）
- 忙しくても続くスタディング活用の勉強法
⚠️注意：
物理を「全部やる」「公式を全部暗記する」に寄ると、時間だけが消えます。
まずは頻出に集中して、合格ラインを最短で取りにいきましょう。
第2章｜公務員試験「自然科学・物理」出題範囲と難易度
物理は「範囲が広くて無理そう」と思われがちですが、
公務員試験では出るテーマが偏りやすいので、対策は絞れます。
🌿結論：
迷ったら「力学 → 波 → 電気」の順でOK。
熱は出る試験だけ最短で押さえれば十分です。
図解｜物理の出題マップ（優先順位つき）
【公務員試験：自然科学・物理】頻出マップ（優先順位）
A：力学（最優先）
├ 速さ・加速度（基本）
├ 運動方程式 F=ma（摩擦も）
└ 仕事・エネルギー（保存則）
B：波・音・光（次に優先）
├ 波：v = fλ（速さ＝振動数×波長）
├ 音：うなり（出たらラッキー）
└ 光：反射・屈折・レンズ基礎
C：電気（余力で得点源）
├ オームの法則 V=IR
├ 合成抵抗（直列・並列）
└ 電力 P=VI／電力量（Wh）
D：熱（出る人だけ）
├ 熱量 Q=mcΔT
└ 状態変化（融解熱・蒸発熱）
✅このマップで得するポイント
※試験種によってD（熱）の比重が上下します。まずはA〜Cを固めると失敗しません。
難易度のイメージ｜物理は「単位」と「図」で決まる
難しいと感じる理由
- 公式が多く見えて圧倒される
- 単位（N、J、W…）が混乱する
- 図を描かないと状況がつかめない
伸びる理由（ここが救い）
- よく出るのは同じ型
- 図を描けば一気に整理できる
- 単位チェックで答えが合う
“捨ててOK”の判断基準（迷ったらこれ）
⚠️捨て判断ルール：
10分見ても「何を求める問題か分からない」分野は、いったん後回しでOK。
先にA〜Cを固めてから、余力で戻る方が合格に近いです。
✅まずやる（最優先）
- 力学：F=ma、仕事・エネルギー（A）
- 波：v=fλ、光の反射・屈折（B）
- 電気：V=IR、合成抵抗、P=VI（C）
📌後回し（必要なら）
- 熱（D）
- 難しい応用（複雑な計算・グラフ・証明）
※「出る試験」なら、Dは“最短だけ”押さえます（後の章でやります）。
✅次は第3章へ：
ここからは、物理を最短で伸ばすために、「頻出3分野に絞る戦略」を作ります。
まずは「どの順で手を付けるか」を決めて、迷いをゼロにします。
第3章｜まずは全体像｜物理は「頻出3分野」に絞ると勝てる
物理が苦手な人ほど、全部やろうとして失速します。
ここでは、合格点まで最短で届く学習順をはっきり決めます。
🌿結論（超重要）：
物理は次の 3分野だけ をこの順番で回せばOK。
なぜこの順番が最短なのか？
① 力学（最優先）
- 出題数が最も多い
- 他分野（波・電気）にも考え方が使える
- 図を描けば処理が一気に楽
② 波・光（次に伸びる）
- 公式が少なく暗記量が少ない
- 図解で一瞬で判断できる
- 短時間で点が安定する
③ 電気（最後にまとめる）
- オームの法則など鉄板公式だけ
- 計算問題で確実に得点
1週間ミニロードマップ（物理が苦手な人向け）
Day1–2｜力学
- 速さ・加速度
- F=ma、仕事・エネルギー
目標：図を描いて公式を使える
Day3–4｜波・光
- v=fλ（波の基本）
- 反射・屈折・レンズ
目標：図で即判断できる
Day5–6｜電気
- V=IR
- 直列・並列、P=VI
目標：回路を整理して計算できる
Day7｜総復習
- 間違えた公式だけ見直す
- 単位チェック
目標：1週間で「解ける感覚」を作る
⚠️やらないこと：
公式丸暗記／難問演習／ノート作りに時間をかける。
物理は「理解→使う」だけで十分です。
✅次は第4章へ：
ここから各分野に入ります。まずは最重要の「力学」を、
「よく出る型」だけに絞って整理します。
第4章｜頻出パターン① 力学（ここだけで点が取れる）
公務員試験の物理で、最も出題されるのが「力学」です。
逆に言えば、ここを押さえるだけで物理の得点は一気に安定します。
🌿結論：
力学は ①図を描く → ②公式を選ぶ → ③単位を確認 の順で解けばOK。
難しい理論理解は不要です。
① 速さ・加速度｜まずは基本公式だけ
- 速さ： v = 距離 ÷ 時間
- 加速度： a = 速度の変化 ÷ 時間
等加速度運動でも、まずは「速さがどう変わるか」を意識すれば十分です。
② 運動方程式｜F = ma を使うだけ
- 力（N）＝ 質量（kg）× 加速度（m/s²）
- 摩擦力があるときは、進行方向と逆に働く
力は矢印で描くと、式が自然に立ちます。
→ 進行方向 [□] ← 摩擦力 ↑ 重力 ↓ 垂直抗力
③ 仕事・エネルギー｜保存則が超便利
- 仕事： W = F × 距離
- 運動エネルギー： ½mv²
- 位置エネルギー： mgh
「速さを聞かれたらエネルギー」を疑うと、計算が一気に楽になります。
ミニ例題｜エネルギー保存
高さhから物体を落としたとき、地面での速さvを求めよ。
mgh = ½mv²
▶ ポイント：質量mは消える
⚠️力学で失点する原因：
図を描かずに式から入ること。
必ず図→公式→単位の順を守りましょう。
✅次は第5章へ：
続いて、図で一気に整理できる
「波・音・光」を攻略します。
第5章｜頻出パターン② 波・音・光（図で覚える）
波・光は、暗記するより図で理解すると一気に楽になります。
公務員試験レベルなら、押さえる公式は多くありません。
🌿結論：
波はv = fλ、光は反射・屈折の図だけでOK。
「図→公式→単位」の順で処理しましょう。
① 波の基本｜これ1本で勝てる（v = fλ）
- 波の速さ：v（m/s）
- 振動数：f（Hz）
- 波長：λ（m）
公式はv = fλ だけ。単位で確認するとミスが減ります。
1秒あたりの回数＝f（Hz） 1回分の長さ ＝λ（m） だから速さ v（m/s）＝ f × λ
ミニ例題｜波の速さ
振動数f=5Hz、波長λ=2mの波の速さvはいくつか。
▶ 正解：10 m/s
② 音｜基本は「波」と同じ（出たらラッキー）
- 音も波なので v = fλ がそのまま使える
- うなりは「差」がポイント（頻出ではない）
公務員試験は「基本問題」が多いので、音は波と同じ感覚でOKです。
③ 光｜反射と屈折は「角度の図」で即解ける
反射の法則
- 入射角＝反射角
- 角度は法線（垂直線）から測る
屈折（ざっくりでOK）
- 空気→水：法線側に曲がる
- 水→空気：法線から離れる
【反射】（角度は法線から）
入射 \ ｜ / 反射
\ ｜ /
\｜/
------------＋------------（面）
｜（法線）
【屈折】（ざっくり）
空気→水：法線側へ曲がる
水→空気：法線から離れる
⚠️波・光で失点する原因：
角度を「面」から測ってしまうこと。
必ず法線から測りましょう。
✅次は第6章へ：
続いて、計算で確実に取れる
「電気」を攻略します（V=IR、合成抵抗、P=VIの鉄板セット）。
第6章｜頻出パターン③ 電気（苦手でも最短で）
電気は「回路が苦手…」と敬遠されがちですが、
公務員試験では公式3つ＋回路整理だけで十分です。
🌿結論：
電気は V=IR → 合成抵抗 → P=VI の順で考える。
まずは回路を直列か並列かに分けましょう。
① オームの法則｜まずはこれ1本
- 電圧：V（ボルト）
- 電流：I（アンペア）
- 抵抗：R（オーム）
基本公式は V = IR。 どれを求めるかで式を変えるだけです。
② 直列・並列｜合成抵抗の見分け
【直列】 ─R1─R2─ 合成抵抗：R = R1 + R2 【並列】 |─R1─| ──| |── |─R2─| 合成抵抗：1/R = 1/R1 + 1/R2
- 直列：足すだけ
- 並列：逆数に注意
並列は「抵抗が小さくなる」と覚えると判断が速くなります。
③ 電力・電力量｜計算で確実に取る
- 電力：P = VI
- 電力量：Wh = P × 時間
数字を当てはめるだけなので、得点源になりやすい分野です。
ミニ例題｜電力
電圧10V、電流2Aのときの電力はいくらか。
▶ 正解：20W
⚠️電気で失点する原因：
回路を見ずに式を立てること。
必ず直列／並列を判断してから計算しましょう。
✅次は第7章へ：
最後に、熱（出る人だけ）を最短で整理します。
出ない試験なら読み飛ばしてOKです。
第7章｜頻出パターン④ 熱（出る人だけ最短）
熱分野は、試験種によって出ないことも多いのが特徴です。
だからこそ「出る人だけ、最短」で押さえましょう。
🌿結論：
熱は Q = mcΔT と 状態変化 だけでOK。
難しい理論は不要です。
① 温度と熱量｜Q = mcΔT だけ覚える
- Q：熱量（J）
- m：質量（kg）
- c：比熱（J/kg・℃）
- ΔT：温度変化（℃）
公式は Q = mcΔT。 「どれが変化するか」を見抜けば、代入するだけです。
② 状態変化｜温度は変わらない
- 融解・凝固・蒸発では 温度は一定
- 必要な熱量＝ 質量 × 潜熱
「温度が変わらない」＝ Q=mcΔT は使わない、が判断ポイントです。
ミニ例題｜熱量
質量2kgの水（比熱4200J/kg・℃）を5℃上昇させるのに必要な熱量はいくらか。
▶ 正解：42,000 J
⚠️熱で失点する原因：
状態変化なのに Q=mcΔT を使ってしまうこと。
まず温度が変わるかを確認しましょう。
✅ここまでで物理の主要分野は完了です。
次は、例題を通して「解き方の型」をまとめます。
第8章｜例題（ステップ解説）｜物理はこう解く（時短の型）
ここでは、公務員試験レベルの典型問題を使って、 「どの順で考えれば最短か」を確認します。
🌿共通の解き方：
① 図を描く → ② 使う公式を1つ決める → ③ 単位でチェック
この3ステップを守るだけで、物理は安定します。
例題①｜力学（運動＋エネルギー）
質量1kgの物体を高さ5mから落下させた。 地面に到達する直前の速さはいくらか。（g=10m/s²）
▶ 正解：10 m/s
例題②｜波（基本公式）
振動数4Hz、波長2.5mの波の速さはいくらか。
▶ 正解：10 m/s
例題③｜電気（回路＋電力）
電圧12V、電流3Aの電熱器がある。 この電熱器の電力はいくらか。
▶ 正解：36 W
⚠️例題で差がつくポイント：
途中で公式を変えないこと。
「最初に選んだ公式を最後まで使う」と、ミスが激減します。
✅次は第9章へ：
最後に、受験生がよくやる「物理のミス」と、その対策をまとめます。
第9章｜よくあるミスと対策（本試験で落とさない）
物理は「分からない」よりも、知っているのに落とすミスが多い科目です。 ここでは本試験でありがちな失点パターンを、対策とセットで整理します。
❌ミス① いきなり公式に当てはめる
- 図を描かずに計算を始める
- 状況を取り違える
▶対策：
必ず①図 → ②公式 → ③単位の順を守る。
図は雑でOK、1本線を引くだけで十分。
❌ミス② 単位を見ていない
- m/s と km/h を混同
- J・W・Nの意味があいまい
▶対策：
計算後に「単位が合っているか」を必ず確認。
単位が合えば、式はほぼ合っています。
❌ミス③ 公式を途中で変える
- 途中で別の公式を思い出して混乱
- 計算が二重になる
▶対策：
最初に選んだ公式を最後まで使い切る。
物理は「最初の判断」で9割決まります。
❌ミス④ 難問に時間を使いすぎる
- 見たことのない設定で止まる
- 計算が長くなりすぎる
▶対策：
30秒見て分からなければ後回し。
公務員試験は「完答」より「取りこぼさない」試験です。
✅直前チェックリスト：
□ 図を描いたか？
□ 使う公式は1つか？
□ 単位は合っているか？
□ 難問に粘っていないか？
✅次はいよいよ最終章：
第10章では、スタディングを使った最短勉強法＋まとめで
物理を「本番で安定して取れる科目」に仕上げます。
第10章｜勉強法｜自然科学「物理」はスタディングで最短完成
物理は「理解が深い人が勝つ科目」ではありません。 公務員試験レベルなら、頻出の型を反復した人が勝つ科目です。
🌿結論：
物理はスタディングで「講義→演習→復習」を回すのが最短。
スキマ時間でも積み上がります。
スタディングが物理対策に向いている理由
- 頻出に絞った講義で迷いが減る
- 倍速でスキマ時間に反復できる
- 「公式暗記」ではなく使い方の型が身につく
- 講義→問題→解説が1セットで完結
- 苦手分野だけ何度も回せる
- 直前期でも見返すだけで仕上がる
おすすめルーティン（1日10分）
- 講義を倍速で1テーマ（約5分）
- 対応問題をすぐ1問（約3分）
- 間違えた型を1行でメモ（約2分）
※物理は「まとめる」より「回す」。これが一番効きます。
苦手な人ほど、力学（最優先）→波・光→電気の順で回してください。
まずは1週間だけでもOK。解ける感覚が戻ってきます。
⚠️時間配分の注意：
物理に時間をかけすぎると、数的処理や他科目の時間が圧迫されます。
自然科学の物理は“最短で仕上げる”のが合格戦略です。
まとめ｜公務員試験の自然科学「物理」は“頻出だけ”で勝てる
- 物理は全部やらない。頻出3分野に絞る
- 優先順位は力学 → 波・光 → 電気
- 熱は出る人だけ最短でOK
- 仕上げはスタディングで反復が最短
物理は「才能」ではなく、やる範囲と回し方で決まります。
今日からまずは、力学を5分だけ回してみてください。
それだけで、物理は確実に前に進みます。
